4 canales de Youtube para practicar Yoga con tus sobrinos

El Yoga es una de las prácticas más saludables para mantener el cuerpo y la mente conectados, además, sus beneficios son múltiples. A nivel físico ayuda a mejorar, entre otros: Flexibilidad Fuerza Equilibrio Postura corporal Respiración A nivel psicológico ayuda a mejorar, […]